Starannie dobrane kombinacje ruchowe pozwalają ćwiczyć nie tylko siłę i równowagę, ale również koncentrację i spokój. Trening poprawia pracę układu sercowo-naczyniowego, rozciąga wszystkie grupy mięśniowe, uelastycznia ścięgna i więzadła, likwiduje przykurcze mięśni, zapobiega kontuzjom, wysmukla ciało.
Prowadzący: Ewa D.
Zajęcia trwają 55 min.
ZOBACZ TAKŻE:
Pilates
Zdrowy kręgosłup
CALLANETICS-SYSTEM
Masz pytania? Jesteśmy do Twojej dyspozycji.
Fitness
fitness@eranova.pl
Recepcja
tel kom. +48 885 81 81 85
tel. 89 534 94 04
recepcja@eranova.pl
Śledź nas na Facebooku.
Bądź na bieżąco !!!
Prowadzący: Ewa D.
Zajęcia trwają 55 min.
ZOBACZ TAKŻE:
Pilates
Zdrowy kręgosłup
CALLANETICS-SYSTEM
Masz pytania? Jesteśmy do Twojej dyspozycji.
Fitness
fitness@eranova.pl
Recepcja
tel kom. +48 885 81 81 85
tel. 89 534 94 04
recepcja@eranova.pl
Śledź nas na Facebooku.
Bądź na bieżąco !!!
